炸鸡排的用料有哪些 一份鸡排的热量是多少

【炸鸡排的用料有哪些 一份鸡排的热量是多少】炸鸡排是鸡脯肉加淀粉、蛋液 。面包糠任何油炸而成的 。一小份炸鸡排230g,热量是685kcal.相当于5个粗粮窝窝头的热量
减肥还是多吃粗粮吧

炸鸡排的用料有哪些 一份鸡排的热量是多少

文章插图

    推荐阅读