橙子吃了会发胖吗 橙子吃了发胖吗

大家好,小美为大家解答以上问题 。橘子会发胖吗?橘子会发胖吗?很多人还不知道 。现在让我们来看看!答案:1 。适量吃橘子不会

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大家好,小美为大家解答以上问题 。橘子会发胖吗?橘子会发胖吗?很多人还不知道 。现在让我们来看看!
回答:
1.适量吃橘子不会胖,还能帮助减肥 。
2.众所周知,橙子营养丰富 。橘子作为一种水果,含水量高,热量低,膳食纤维含量高,热量低,能增加饱腹感,帮助排便,减少人体长期积累的毒素 。
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