醋泡黑豆吃多了对身体有坏处没有
【醋泡黑豆吃多了对身体有坏处没有】醋泡黑豆具有美容减肥、补肾乌发的功效 ， 还可以改善便秘、高血压高血脂 ， 长期使用对人体很有益处 。
醋泡黑豆的做法：
将黑豆洗净后下锅 ， 中火翻炒 ， 待闻到豆香的味道后 ， 继续翻炒至表皮爆开 ， 然后小火再炒五分钟；盛出炒好的黑豆晾凉后 ， 装入玻璃瓶内 ， 然后倒入准备好的醋 ， 淹没黑豆；将玻璃瓶密封好 ， 放置于冰箱内或者阴凉处储存 ， 等到黑豆膨胀后可以食用 。
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