丝瓜这种食物对于人们来说是具有大用处的蔬菜 ， 虽然只是蔬菜 ， 但是丝瓜含有非常多的有益成分 ， 能够对人体产生滋补的作用 ， 可以说丝瓜是蔬菜中的美容剂 ， 特别是对于女性来说 ， 丝瓜的美容效果非常的明显 ， 其实丝瓜的好处还不止美容一方面 ， 那么 ， 丝瓜的好处有哪些呢？
丝瓜的药用价值很高 ， 全身都可入 。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高 ， 所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用 。成熟时里面的网状纤维称丝瓜络 ， 可代替海绵用作洗刷灶具及家具；还可供药用 ， 有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效 。
【丝瓜的好处有哪些】1.润肤美白
保护皮肤 ， 消除斑块 ， 防止皮肤老化 ， 是皮肤细嫩不可多得的美容佳品 。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能 。能美容去皱 ， 因此丝瓜有“美人水”之称 。
2.健脑
有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康 ， 而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显的预防作用 。
3.活血通络
有止咳化痰、凉血解毒的作用 。外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助 。
丝瓜就是一种类似于黄瓜的瓜果蔬菜 ， 但是丝瓜的作用却比黄瓜等等要多得多 ， 丝瓜是我们最长食用的一种蔬菜 ， 但是人们对于丝瓜的看法比较浅显 ， 认为丝瓜仅仅是一种蔬菜 ， 其实丝瓜是一种作用多多的蔬菜 ， 希望人们能够认识一下 。
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