皮肤天生黑怎么美白
【皮肤天生黑怎么美白】1、首先要注意皮肤的保养 ， 经常用温水或温和的洗浴产品清洁皮肤 ， 切忌用碱性太强洗浴产品 ， 防止皮肤过度烫洗 ， 以免导致皮肤干燥缺水 。
2、定期去角质、做面膜 ， 必要时经常按摩皮肤 ， 外用保湿滋润霜 ， 可以有效的美白皮肤 。
3、还应注意日常的皮肤防晒 ， 切记在阳光下暴晒 ， 外出时要涂遮光剂 。
4、平时应注意养成良好的生活作息习惯 ， 注意休息 ， 保证充足的睡眠 ， 多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物 ， 少吃辛辣刺激多脂多糖的食物 。
5、也可以使用一些美白护肤品 ， 可以起到有效美白的作用 。
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