焖烧粥养生食谱
主料
小米 ：20
辅料
红枣 ：5粒
沸水 ：1壶
具体步骤
第一步
1.备米小米，红枣，焖烧罐 。
第二步
2.红枣小米用温水泡洗 。
第三步
3.容器里加入沸水先预热好 。
第四步
4.再将食材洗好控水加入 。
第五步
5.再次冲入沸水并上盖焖烧 。
第六步
6.在焖烧期间可以轻轻晃动罐体 。
第七步
7.经过一晚上的焖烧，早上起来一份有味的小米红枣粥就完成了 。
第八步
8.比明火煮的更为清爽，口感也不错 。
1.米洗净，冷水烧开后放入小米；
2.煮开后，改小火煮；
3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出 。【焖烧粥养生食谱】
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