【多吃芒果的好处与坏处是什么】首先介绍一下芒果的营养价值 。芒果是富含蛋白质，脂肪，糖类，粗纤维，多酚类化合物，胡萝卜素，硫铵素以及钙，铁，抗坏血酸等物质，这些都是人体所必须的营养物质和成分 。
然后我们谈一谈芒果的好处是什么 。芒果可以起到抗癌，降血脂，明目，增强免疫力，防衰老，防晕车，减肥，健脾，益胃，止孕吐，止咳祛痰，消炎，解毒的功效 。所以说，芒果是具有很多好处的 。
当然，芒果也存在着一定的坏处 。芒果是一种带湿毒性质的水果，吃多了容易引起上火，有些人群可能还对芒果有过敏体质，引起过敏性皮炎或者其他的皮肤病 。

推荐阅读

• 火锅鸭胗的切法步骤 火锅鸭胗怎么切
• 灏的拼音 灏怎么读
• 亲子阅读：图画书怎么教
• 因数的意思 因数的意思是什么
• 新能源汽车要什么驾照 新能源汽车是什么类型的车呢
• 鸭血的做法和步骤 鸭血的正确做法
• 啼的拼音 啼字简单介绍
• 河南馒头的做法和配方
• 转基因食物能吃吗
• 奶牛有什么特征