随着人们生活条件的越来越好，现在许多的人都越来越对生活养生注重，这也是提高人们身体素质的一种重要因素，茵陈大枣汤是十分有营养价值的一种养生汤，能够对于人的免疫功能紊乱调整等，茵陈大枣的功效十分的多，备受许多人的青睐，那么，茵陈大枣的功效和作用是什么呢？
茵陈大枣汤主要使用的就是红枣，并且我们吃的时候，红枣对于人们的身体可以起到了益气补血、且还是可以很好的去健脾和胃，且具备了祛风的作用 。
不仅如此，也是可以有效的去促进人们身体上的肝脏合成白蛋白的功效，并且可以调整免疫功能紊乱，这点情况十分需要我们注意 。
此外，茵陈(又称茵陈蒿)也有保护肝脏的作用 。
茵陈有清热利湿、利胆退黄之功 。
茵陈除有药用价值外，同时也是一种特殊的野菜，茵陈富含维生素C和维生素B 。
并含有人体所需的多种微量元素和20余种氨基酸，具有很好的保健功能 。
建议肝脏不好的患者经常喝些“茵陈红枣汤” 。
茵陈大枣汤具有滋补的效果，并且还是可以治疗不少的疾病，对于人们的健康是特别的有益处的 。
茵陈的功效与作用
也正是茵陈对人的身体有很多好处，因此临床上用茵陈治疗的疾病也有很多，总得来说茵陈是一种药食同源的保健品.
所以我们在平时的生活上，一定要知道茵陈大枣汤的作法和主要的作用，只有如此，才能合理的利用茵陈大枣汤来滋补自己的身体的 。
因此对于喜欢养生的人来说了解茵陈的功效与作用也是很重要的 。
茵陈的功效：清热利湿;退黄 。
主治：黄疸;
小便不利;湿疮瘙痒等 。药理学研究有利胆，保护肝功能，解热，抗炎，降血脂，降压，扩冠等作用 。
当然，这只是西医学提取茵陈成分做出来的研究，临床应用上效果如何不好判定 。
陈素毒性为中枢抑制，表现为思睡，流涎等 。
茵陈用量过大可引起头晕，恶心，腹泻，上腹部不适，急性肝胆损伤，亦有心律不齐的报导 。
但是治疗剂量的茵陈一般不会造成严重的损伤 。
茵陈的作用：茵陈有显著的保肝作用，对甲，乙型肝炎，黄疸型肝炎，有显著的疗效 。有利胆，促进胆汁分泌，增加胆汁中胆酸和胆红素排出的作用 。
能增加心脏冠脉血流量，改善微循环，并有降血压，降血脂，抗凝血，利尿解热平喘，驱除蛔虫及抑制多种致病性皮肤真菌与细菌的作用 。
1、利胆作用，茵陈煎剂、茵陈栀子煎剂、茵陈蒿汤(茵陈、栀子、大黄以3：1.5：1)及其醇提取物均有促进大白鼠胆汁分泌的作用，但不够明显，茵陈煎剂对正常人的胆囊收缩(X线检查)只表现轻度缩小，容积改变不显著 。
茵陈的水浸液及精制浓缩浸液(去除及未去除挥发油的两种)对急性胆囊插管及慢性胆囊瘘管犬均有明显利胆作用，推测其有效成分可能是水及醇溶性物质，而挥发袖的作用则可疑或较弱;
但也有报道，从南京茵陈中分离出的挥发油，对豚鼠有利胆作用 。
总得来说茵陈对人的身体是有很多好处的，但是茵陈也是一种中草药，是药三分毒，因此如果过量服用茵陈的主也会引起头晕，恶心，腹泻等症状，因此在服用茵陈要十分注意 。
大枣的功效
美容
滋润肌肤，益颜美容 。民间有“一日食仨枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”之说 。
取红枣50克，粳米100克，同煮成粥，早晚温热食服，对美容皮肤大有益处 。究其原因是红枣中大量的维生素B可促进皮下血液循环，使皮肤和毛发光润，面部皱纹平整，皮肤更加健美 。
减少老人斑
红枣中所含的维生素C是一种活性很强的还原性抗氧化物质 。
大枣
大枣的生理氧气还原过程，防止黑色素在体内慢性沉淀，可有效地减少色素老年斑的产生 。
其他
保肝护肝
红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂 。它能促进肝脏合成蛋白，增加血清红蛋白与白蛋白含量，调整白蛋白与球蛋白比例，有预防输血反应、降低血清谷丙转氨酶水平等作用 。
用红枣50克、大米90克，熬成稠粥食之，对肝炎患者养脾护肝大有裨益 。用红枣、花生、冰糖各30至50克，先煮花生，再加红枣与冰糖煮汤，每晚临睡前服用，30天为一疗程，对急慢性肝炎和肝硬化有一定疗效 。
防止落发
红枣有健脾养胃之功能 。“脾好则皮坚”，皮肤容光焕发，毛发则有了安身之处，所以常食营养丰富的红枣可以防止发脱落，而且可长出乌黑发亮的头发 。
健胃补脑
中医常用红枣养胃健脾 。如在处方中遇有药力较猛或有刺激性药物时，常配用红枣，以保护脾胃，红枣中含有糖类、蛋白质、脂肪、有机酸，对大脑有补益作用 。用红枣与面粉制成枣糕，能养胃补脑 。
可补气养血
“红枣有补中益气，养血安神”之功效 。红枣中的高维生素含量，对人体毛细血管有健全的作用 。用红枣20枚，鸡蛋1个，红糖30克，水炖服，每日1次，适用于产后调养，有益气补血之功效 。
可以促进睡眠
红枣，有补脾、养血、安神作用 。晚饭后用红枣加水煎汁服用即可;或者与百合煮粥;临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡 。
用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用 。每次服15毫升，每日2次，连续服完，可防治失眠 。
【茵陈大枣的功效与作用是什么】由此可见，茵陈和大枣都有着非常多的功效和功效，在我们平时的生活当中也是十分常见的，大家对于其功效了解之后，能够根据自个儿的情况，进行食用，茵陈大枣汤就是营养价值极高的一种养生汤，人们在平时的生活当中能够食用的，不过有些的人不适合食用 。
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