榴莲核可以生吃吗
榴莲核可以生吃，但是不建议直接生吃 。榴莲核食用时需要剥掉核外面的一层皮，但是直接生吃的口感不好，甚至有些生涩的感觉，另外榴莲核的个头比较大也比较硬，直接食用的话有可能导致消化困难，所以不建议生吃 。
【榴莲核可以生吃吗】榴莲核中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、铁等多种微量元素，建议盐水煮熟榴莲核或者将其用于煲汤食用，相比直接食用能使人体更好地吸收其中的营养精华 。
推荐阅读
- 芝麻油放了6年还可以吃吗
- 怎样判断鸡蛋能不能孵出小鸡
- 电解质水可以长期喝吗
- 考研报名成功后可以改学校吗 报完名想改学校怎么改
- 早上带饭菜焖到中午吃可以吗
- 脱毛膏可以带上高铁吗
- 鲎能吃吗
- 高铁可以上大号吗
- 小米云相册缩略图可以删除吗
- 杀好的黄鳝怎么保存