苹果醋的喝法技巧 苹果醋怎么喝
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【苹果醋的喝法技巧 苹果醋怎么喝】1、首先是服用的量 ， 服用苹果醋每天量控制在5-10毫升 ， 不要过多 。
2、服用的时间 ， 最好是在饭后两小时 ， 切记不要空腹服用 。
3、苹果醋对一些胃酸过多的人 ， 不适宜服用
4、苹果醋可以搭配蜂蜜一同饮用 ， 改善口感 。润泽肠胃 。
5、如果肠胃有不舒适的时候 ， 停止服用苹果醋 。
6、不用过苹果醋以后记得漱口 ， 以免醋对牙齿有腐蚀 。
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