解毒猪肺汤——滋阴去火止咳补虚

猪肺具有清肺的作用,是很健康的食材类型,虽然是内脏,但是可以适当食用,对于健康也是有好处的,比如说可以补充丰富的矿物质和微量元素,对于清热解毒去火有好处,来看看解毒猪肺汤的制作,可以有止咳的功效 。
解毒猪肺汤——滋阴去火止咳补虚
【杏仁萝卜猪肺汤】
【解毒猪肺汤——滋阴去火止咳补虚】工艺:煮
口味:原本味
主料:猪肺250克、白萝卜20克
辅料:苦杏仁9克、花椒3克、香叶3克、八角3克、肉豆蔻3克
调料:大葱5克、5克、盐2克、白胡椒1克、鸡精2克、香菜5克
制作工艺
1、处理猪肺一定要仔细,需要反复的清洗,不然会直接影响到口感 。洗净之后,将猪肺切块,大小均匀 。
2、萝卜洗净切块,不要太小,以免融化掉,香菜切成一小段一小段,这款汤还需要用到大料,将所需的花椒、香叶、大料、豆蔻装进一个纱布袋里,这个是非常重要的,直接决定了汤的口味,不可省略 。
3、以上准备工作做好之后,将猪肺块放入锅中,加入适量的温水、料酒 。用大火煮,主要是为了去腥,煮沸之后,将猪肺放入清水中再冲洗 。
4、将萝卜、生姜、纱布、猪肺一起放入有温水的锅里,加入适量的盐,大火熬煮至沸腾 。
5、水沸腾之后放入杏仁,火候改至小火炖,大约二十分之后根据个人口感加入鸡精、白胡椒,最后再撒入香菜,点睛之笔 。
解毒猪肺汤——滋阴去火止咳补虚
健康提示
这款汤给人体带来的功效是:润肺止咳、驱寒强体等作用,对支气管炎人群比较适宜 。汤中的猪肺,可以止血、止咳,肺部不适的人可以多食用猪肺 。猪肺富含人体所需的营养成分:蛋白质脂肪以及维生素B1、B2等 。杏仁是可以降低人体的胆固醇,它有丰富的黄酮类和多酚类,可以养护心脏,并且可以预防很多慢性疾病,还有一定的美容作用,加快皮肤的微循环,让肌肤变得更加红润 。
解毒猪肺汤——滋阴去火止咳补虚
解毒猪肺汤具有调理体质的作用,日常生活中可以选择用饮食的方法来调理体质,效果还是很不错的,而且也可以有温补的作用,解毒猪肺汤可以滋阴润燥止咳化痰,还能有提高免疫力的效果,可以经常食用这样的养生汤品 。


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