空气炸锅烤馒头的做法教程 空气炸锅烤馒头几分钟

空气炸锅版烤馒头的制作步骤:
1.馒头切片 。
2.将馒头放入空气炸锅内 。

空气炸锅烤馒头的做法教程 空气炸锅烤馒头几分钟

文章插图
【空气炸锅烤馒头的做法教程 空气炸锅烤馒头几分钟】3.刷上一层油,撒上烧烤料汁180度5分钟 。
4.翻面再烤5分钟就OK啦!
用空气炸锅烤出来的白馒头,平平无奇却如此好吃,我妈尝了一口后,让我原地开店 。
小贴士:
1.切记一定要刷油 。
2.不喜欢吃香辣口味的,可以出锅以后配上炼乳,味道也很nice~,甜甜的香香的 。
3.用空气炸锅烘烤的温度和时间,一定要控制好 。中途翻面的时候,可以根据实际情况加减时间 。
4.馒头的主要成分是小麦,小麦属于温性食物,烤熟以后可以驱寒散寒,养胃祛湿 。
5.建议减脂期的姐妹,减少食用馒头,馒头属于高热量,高碳水,高升糖的三高食物 。

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