芒果代餐奶昔的做法 芒果代餐奶昔怎么做

步骤1
食材:芒果1个、酸奶250克、燕麦10克、腰果10克 。

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步骤2
芒果切开 , 中间划开 , 切成小块 。
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步骤3
再将芒果放入榨汁杯 , 加入坚果 , 麦片 。
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步骤4
倒入酸奶适量 , 榨成糊倒入杯中即可 。
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