【哪些水果湿气重对孕妇不好】孕妇在怀孕期间需要各种营养的均衡 ， 这样才能保证孕妇本人以及腹中胎儿的健康 ， 除了正餐需要多加注意之外也要多吃一些水果 ， 但并不是所有的水果都适合孕妇食用的 。孕妇朋友们应该了解这些相关知识 ， 这样才能避免食用了不合适的水果产生的一些影响 ， 下面就来了解下哪些水果对孕妇不好 。
1、孕妇应慎食山楂 。很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物 ， 有时候会想吃山楂 。但孕妇需慎食山楂 ， 因为山楂有引起子宫收缩的作用 ， 尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说 ， 最好不吃为妙 。此外 ， 健康的孕妇如果不小心吃了山楂 ， 量少的话是没什么问题的 ， 如果量多的话最好还是看医生检查下身体 ， 以免出现意外 。
2、孕妇应慎食桂圆 。桂圆是一种营养丰富的水果 ， 李时珍曾在《本草纲目》中记载：“食品以荔枝为贵 ， 而资益则以龙眼为良” ， 可见桂圆的营养价值之高 。从中医角度来说 ， 虽然理论上桂圆有安胎的功效 ， 但妇女怀孕后 ， 大都阴血偏虚 ， 阴虚则生内热 。中医主张胎前宜凉 ， 而桂圆性热 ， 因此 ， 为了避免可能出现的意外 ， 孕妇应慎食桂圆 。
3、柿子 。理论上来说 ， 孕妇是可以进食柿子的 ， 但如果孕妇吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹鱼虾等高蛋白食物同食 ， 则会导致不良后果 。这是因为未成熟的柿子中鞣酸含量高达25%左右 ， 大量鞣酸进入人体胃部 ， 会在胃酸的作用下形成“胃柿结石”；空腹吃柿子或柿子与高蛋白食物同食也会导致此问题的出现 ， 容易对孕妇胃部造成伤害；此外 ， 由于柿子含糖量高 ， 孕妇需要严格控制摄入量 ， 有妊娠糖尿病的孕妇不宜进食柿子 。
以上介绍的这三种水果都不太适合孕妇食用 ， 如果是妊娠反应比较想吃酸性的食物 ， 那么可以食用适量的柑橘来代替山楂 。虽然说其它的水果都可以适量食用 ， 但是如果孕妇朋友出现了高血糖的现象 ， 那么就不适合吃一些含糖量高的水果 ， 比如说是香蕉、苹果 。
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