开车提神防困用什么提神最好 开车困了怎么提神


大家好,我是小柏,我来为大家解答以上问题 。开车困了怎么提神的很多人还不知道,那么开车困了怎么提神的问题,我们一起来看看吧!
解答:
1、最有效的办法就是累了就在服务区停下来休息 。如果是长途驾驶,建议白天开四个小时,晚上开两个小时后,短暂休息20分钟 。如果没有服务区,可以停在一些可以合法停车的地方休息一下 。
2、给车窗通风,很多时候,开车犯困的时候,经常是一个人在车里不通风,导致犯困 。这时,当你需要打开窗户或天窗时,人在呼吸到新鲜空气后会感到神清气爽很多 。
3、使用清凉油 。如果你真的很困,在鼻子或太阳穴上涂点风油精 。风油精对人体无害,涂抹后相当清爽,甚至有一些辛辣感,对困倦有奇效 。
4、喝一些提神的饮料 。开车前或开车时,可以喝点咖啡、红牛等提神饮料,让自己保持清醒 。不过这个因人而异,有的人喝多了会犯困 。
5、尽量避免午饭后马上开车 。吃完午饭,人特别困 。很多人都有中午午睡的习惯 。这时候如果能尽量不开车,在开车前休息一会儿 。
6、不建议和同行的人聊天 。毕竟我还在开车 。聊天可以提神,但是会转移注意力 。适当聊天就好 。
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