3 夏季宝宝中暑 家长要学会6招
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宝宝中暑，您千万别做的三件事
1、让宝宝过量饮水
虽然中暑后须大量补充水分和盐分，但过量饮用热水反而会使宝宝大汗淋漓，造成体内水分和盐分进一步的大量流失，严重时还会引起抽风现象 。如此便是得不偿失 。
正确的做法是：少量多次饮水，每次饮水量以不超过300毫升为宜 。
2、给宝宝大吃特吃补营养
中暑后不能让宝宝吃油腻腥的食物，过多的食用会增加消化系统的负担，使大量血液滞留于胃肠，而输送到大脑的血液便相对减少，营养物质也不能被充分吸收 。
正确的做法是：应尽量让宝宝多吃一些清淡爽口的东西，以适应夏季的消化能力 。
3、宝宝吃冷食降温
有的父母发现宝宝中暑后身体很干渴，特别爱吃冷饮和瓜果类食物，就满足了宝宝的要求，让宝宝大吃特吃 。其实这样做对宝宝的身体有害无益，因为中暑后这两样东西都不能多吃，因为凉性食品会损伤宝宝的脾胃 。
正确的做法是：可以给宝宝喝一些鲜果汁 。
提醒家长，要预防小儿中暑，应尽量减少孩子在烈日下或通风不好的地方游玩；不要穿戴厚而通气性能差的衣服；对于有宝宝的家庭来说，最好使用开窗通风或电扇等方式进行居室降温，如使用空调，温度不宜太低，应在28℃上下，与室外温度相差不宜超过5℃，并要注意定时开窗通风，保持室内空气清新 。
【3 夏季宝宝中暑 家长要学会6招】
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