羊汤搭配什么菜一起吃 羊汤搭配哪种菜一起吃


羊汤搭配什么菜一起吃 羊汤搭配哪种菜一起吃

文章插图
1、放味甘性凉或性平的蔬菜不仅好吃还利于身体健康,营养吸收 。
【羊汤搭配什么菜一起吃 羊汤搭配哪种菜一起吃】2、羊肉汤性温,应搭配性凉或性平的蔬菜予以中和性味,避免吃多了引发内热不适,上火的症状,如西红柿、冬瓜、丝瓜、油菜、娃娃菜、茼蒿、茭白、菠菜、金针菜、莴苣、豆腐、藕、蘑菇、白萝卜等,同时由于羊肉汤带有腥膻味,可以加入味道甘甜的蔬菜减弱这股味道,像:金针菇、胡萝卜、佛手瓜、黄瓜、白菜、山药、土豆等 。

    推荐阅读