怎样挑选食用盐 挑选食用盐方法


怎样挑选食用盐 挑选食用盐方法

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【怎样挑选食用盐 挑选食用盐方法】大家好,水壮莲来为大家解答以上问题 。怎样挑选食用盐,挑选食用盐方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
解答:
1、选择类别 。市场上的盐大致可以分为碘盐、无碘盐和强化营养盐 。沿海居民经常吃含碘多的海鲜,可以选择无碘盐 。如果发现脖子粗等甲状腺异常,要去医院检查是碘过量还是碘缺乏,根据情况选择食盐 。
2、如果有特殊需求,也可以选择强化营养盐,包括硒盐、锌盐、核黄素盐、铁盐、低钠盐等,可以根据自身情况选择 。一般来说,老年人以吃低钠盐为主,可以吃适量的钙盐和硒盐 。青少年以钙盐为主,配以一些锌盐和硒盐 。中年人可以交替吃几种盐 。
3、看颜色 。观察盐的颜色时,在纸上铺一薄层样品,仔细观察其颜色 。好盐为白色,劣质盐为灰白色或微黄色,劣质盐为深灰色或黄褐色 。
4、气味 。为了鉴别盐的气味,取约20g样品在研钵中研磨,并立即闻一闻 。一般来说,好盐无异味,劣质盐无异味或有轻微异味,劣质盐有异味或其他异味 。
5、看形状 。食品外观的感官鉴别方法与其颜色鉴别方法相同 。在观察其外观时,要注意是否有肉眼可见的杂质 。好的盐晶体整齐一致,坚硬光滑,透明或半透明 。不结块,不吸潮,无杂质 。劣质盐粒度不均匀,光泽暗淡,有易碎的块状物 。劣质盐有结块、抗卤和吸湿,还有外来杂质 。
6、味道 。将少量盐样溶于15 ~ 20的蒸馏水中制成5%的盐溶液,用玻璃棒稍作尝试即可 。好盐有纯正的咸味,劣质盐有轻微的苦味,劣质食品有苦味、涩味或其他异味 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。

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