香蕉能和玉米一起榨汁吗 香蕉能和玉米是否可以一起榨汁
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【香蕉能和玉米一起榨汁吗 香蕉能和玉米是否可以一起榨汁】大家好，宗罡博来为大家解答以上问题 。香蕉能和玉米一起榨汁吗，香蕉能和玉米是否可以一起榨汁很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、香蕉和玉米可以挤在一起 。
2、香蕉可以和玉米一起吃 。香蕉具有清热、通便、解酒的功效，富含膳食纤维钾、镁等微量元素 。玉米有健脾开胃、防癌健脑的功效 。与香蕉、玉米同食，能有效预防便秘，缓解便秘，降低胆固醇，调节血压 。但在生活中也要注意合理膳食，不要长期以玉米为主食，要与大豆、大米或面粉混合食用，提高营养价值 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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