绞股蓝茶的功效与作用有哪些，禁忌又是什么
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喜欢喝茶的人大多都听说过绞股蓝 ， 但是具体也不清楚有什么用途 。
那么绞股蓝茶的功效和作用有哪些？饮用禁忌症是什么 ， 下面小昵给大家科普一下：
绞股蓝既是茶叶又是药材 ， 主要生长在在四川 ， 云南 ， 湖北 ， 湖南 ， 广东 ， 广西 ， 陕西、福建等地均有分布 。
而绞股蓝茶是一种由中草药绞股蓝的嫩叶嫩芽加工炮制而成的茶叶 ， 茶汤碧绿 ， 稍带清香 ， 味道微苦 。
相信很多朋友也听说了喝绞股蓝茶可以降血压 ， 调节血脂和血糖 。
那么绞股蓝茶究竟有没有这些功效？
绞股蓝茶确实有降三高的作用 。因为绞股蓝的主要有效成分是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙（多糖）、水溶性氨基酸、黄酮类、矿物质等 ， 这些成分可以起到一定的调理血脂、降低血压的作用 。
1986年 ， 国家科委在“星火计划”中 ， 把绞股蓝列为待开发的“名贵中药材”之首位
另外 ， 绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩 ， 维持内分泌系统的机能 ， 并具有降血糖和改善糖代谢作用 。
看到这里 ， 估计很多人都想着 ， 既然有此茶 ， 是不是就可以代替药物了 ， 这种观念千万不可有 。因为绞股蓝茶只能起到保健作用 ， 是促进和辅助 ， 而并非替代药物 。
【绞股蓝茶的功效与作用有哪些，禁忌又是什么】绞股蓝茶虽好 ， 但在饮用的时候 ， 要注意这些禁忌：
1. 肠胃不好的人
肠胃不好的人最好吃一些温性滋补的食物 ， 少吃辛辣、刺激、寒凉食物 。而绞股蓝属于寒性性质 ， 肠胃不好的人长期饮用绞股蓝茶可能引起腹泻、腹痛等症状 ， 这和绿茶也是一个道理 。
2. 虚寒体质者
虚寒体质者表现为畏寒喜热、体温偏低、唇舌偏白偏淡、性格内向、容易生病等等 ， 这类人饮用寒性的绞股蓝茶同样会引起腹泻、肠胃不适等症状 。
3. 孕妇儿童
首先 ， 孕妇饮食应注重温补 ， 不适合喝绞股蓝茶 。其次 ， 绞股蓝也是一味药材 ， 是药三分毒 。所以 ， 不建议孕妇饮用绞股蓝茶 ， 孕妇和儿童更要遵照医生的嘱咐和建议 。
喵库生活小贴士：如果在饮用绞股蓝茶的时候 ， 出现头晕眼花、恶心呕吐等症状 ， 建议立即停止 ， 不要以身犯险 。在购买的时候也一定要注重产品的品质 ， 有无国家认证等 ， 禁忌三无产品 。
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