大蒜长芽还能吃吗


大蒜长芽还能吃吗

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【大蒜长芽还能吃吗】大蒜长芽还能吃 , 但是如果是正常的青绿色的芽发出来的话 , 那么是可以正常吃的 。研究发现 , 发芽大蒜的抗氧化物含量比新鲜大蒜更高 , 且在发芽后第五天达到峰值 , 因此具有更好的防癌、抗衰老效果 , 大蒜发芽后 , 只要蒜头没有变色、发霉,就可以吃 。

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