10种人不宜喝酸奶,什么人不能喝酸奶
什么人不能喝酸奶以下三种人不能喝酸奶：
1.腹泻或其他肠道疾病患者在肠道损伤后不能喝酸奶；
2.一周岁以下的小宝宝，不能喝酸奶 。
3.糖尿病人、动脉粥样硬化病人、胆囊炎和胰腺炎患者最好不喝含糖的全脂酸奶，否则容易加重病情 。
适合多喝酸奶的人群有：经常饮酒者、经常吸烟者、经常从事电脑操作者、经常便秘患者、服用抗生素病人、骨质疏松患者、心血管疾病患者等 。
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哪些人群不能喝酸奶？【10种人不宜喝酸奶,什么人不能喝酸奶】酸奶口味酸甜细滑，营养丰富，深受人们喜爱 。专家称它是“21世纪的食品”，是一种“功能独特的营养品” 。但是，您知道吗？有些人群并不适合喝酸奶 。不适合喝酸奶的人有：1、胃大部切除手术后的人短期内不适合喝酸奶；2、腹泻或其他肠道疾病患者；3、糖尿病患者；4、对牛奶过敏的人 。最适合喝酸奶的人：1、动脉硬化和高血压患者；2、肿瘤患者；3、老年体弱者；4、骨质疏松患者；5、使用抗生素者；6、萎缩性胃炎患者 。另外，喝酸奶时还要注意：不要空腹喝，也不宜过多，晚饭后2小时饮用为最佳；不宜于抗生素、巧克力同时食用，喝酸奶前后最好不要喝浓茶，喝完之后要及时漱口 。同时，购买时要仔细识别，不要将“乳酸奶”或其他乳酸饮料当成酸奶 。
哪些人不适合喝酸奶？哪些人不适合喝酸奶？ r1.胃肠道手术后的病人 。rr胃大部分切除手术后短期内不适合喝酸奶，因为病人失去了加工食糜的能力，如果进食富含营养的流质、半流质食物,这些食物会很快进入小肠，引起空肠膨胀，病人旋即会出现呕吐、痉挛、腹泻、头晕和极度虚弱的情况 。rr2.腹泻或其他肠道疾病患者 。rr本来对奶制品消化吸收良好的人，肠道损伤后，体内会失去绝大部分乳糖酶，从而出现乳糖不耐受的情况，加重腹泻 。虽然酸奶经过乳酸菌的发酵，但其中的乳糖成分还会残留50%左右 。rr3.牛奶过敏者 。rr有些人对牛奶、鸡蛋等食物中的某些蛋白质成分过敏，出现绞痛、呕吐、暴躁、呼吸困难或皮肤过敏反应(常为湿疹)甚至休克 。也有些婴儿的牛奶过敏症表现为贫血，这是因为摄入牛奶后引起不明显的肠道出血，往往出血几个月后才引起家长注意 。因此，对牛奶过敏的人也往往不适合喝酸奶 。rr4.糖尿病人 。rr酸奶在制作过程中会添加蔗糖作为发酵促进剂，有时还会用各种糖浆调味，所以糖尿病人在选择酸奶的时候要特别注意：只有那些用代糖品制作的无糖酸奶才可以选用，并要遵从营养医师的推荐量 。
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