橄榄油怎么食用 橄榄油如何食用
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1、一般大家在使用橄榄油凉拌一些蔬菜的时候 ， 既可以有效的补充其中的营养物质 ， 还能吸收大量的膳食纤维 。
【橄榄油怎么食用 橄榄油如何食用】2、可以用一些橄榄油涂抹面包 ， 因为橄榄油里含有大量的脂肪酸 ， 烤面包之后味道非常鲜美 ， 有助于促进食欲 。
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