枸杞子泡水后要吃掉吗 枸杞子泡水后要不要吃掉
【枸杞子泡水后要吃掉吗 枸杞子泡水后要不要吃掉】
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1、一般是可以吃掉的 。
2、枸杞通常可以起到补肝肾 ， 另外也可以起到益筋骨的作用 ， 吃枸杞还可以起到明目的功效 ， 另外枸杞是养生的佳品 ， 通常可以适量的喝些枸杞泡水 ， 可以起到滋阴补血的作用 。另外如果出现肾虚的症状 ， 在日常生活中应适当的进行体育锻炼 ， 避免长时间熬夜 ， 以免加重肾虚的症状 。
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