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【红薯干炒多久能熟 红薯干多久能煮熟】1、放入红薯丝中大火不停翻炒,炒到干爽变色,大约3-4分钟就熟了 。
2、红薯中含有多种人体需要的营养物质 。每500克红薯约可产热能635千卡 ， 含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克 ， 胡萝卜素0.5毫克 ， 另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等 。
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