鸡爪是发物吗,鸡爪是发物吗 不能多吃
鸡爪是发物吗 不能多吃鸡爪是一种比较有营养的食物，鸡爪含有丰富的蛋白质，热量，对人体健康是有好处的，经常吃鸡爪对身体是有好处的，是可以维持人体一天的能量，而且还能够提高自身的抵抗力，鸡爪不是发物，鸡爪是一种热性的食物，湿疹的患者是可以吃的，湿疹的人是不能吃容易过敏的食物海鲜，鸡蛋等，湿疹的人日常一定要多喝水，喝水可以排毒，对湿疹治疗效果是特别的好，湿疹日常要避免抓挠 。
鸡爪能多吃吗
建议少吃 。科学调查认为，鸡肉和牛肉、猪肉比较，鸡肉缺乏维生素B16、维生素C、维生素D，并还可能含有激素残留，长期食用易造成孕妇回奶 。
营养学家指出，鸡肉食用量对人体，尤其是老年人的健康有重大影响 。
营养学家指出，由于人们一天中会食用各种食物，平均起来，鸡肉中的胆固醇含量最高 。
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率，如果女性每天都吃鸡肉，那么势必会有多余的胆固醇存积在体内，这不但不利于健康，也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率 。
所以，想真正补身体，建议还是多吃些有营养的水果蔬菜，最好减少吃鸡肉了 。
文章插图
泡椒凤爪是不是发物不是
材料
新鲜鸡爪半斤
陈年熟普洱茶
香菇 适量
葱段、姜片、料酒、蜂蜜、白醋
蚝油3勺、察氏哗白糖半勺、生抽1勺、盐1勺
做法
1、鸡爪修甲后对半败行切以便清洗干净 。
2、锅中水烧开，加葱段、姜片、料酒、放入鸡爪煮至断生；捞鸡爪放入流动水下冲洗，去浮沫、油 。
3、鸡爪淋干表皮水分后刷上蜂蜜、白醋的混合水，再晾干 。
4、锅置火上油烧至六成熟，放入鸡爪炸制 。（盖上盖子，放置油迸溅）
5、炸至金黄色捞起沥油，放入凉水中侵泡1小时 。
6、香菇去帝洗净，切片；青红椒，蒜切片；普洱茶冲入热水倒掉头水加入适量水备用 。
7、锅置火上油烧热，青红椒、蒜片煸香；倒入豆鼓炒香 。
8、滤掉茶叶，倒入水 。
9、调入蚝油3勺、白糖半勺、生抽1勺、盐1勺调成味汁备用 。
10、将泡发的鸡爪装盘放入蒸锅中，将核困味汁淋如盘中搅拌均匀 。
11、大火蒸20分钟
12、取出鸡爪倒入锅中，中火收干蒸制时的汤汁即可
猪爪是不是发物放心，猪爪不是发物
发物大多是腥膻味的，如牛、羊肉；或是辛热性唯纯手的，如鱼；或是生发性的，如韭指嫌菜、笋裤脊，以及海鲜虾蟹、腐乳等 。
【鸡爪是发物吗,鸡爪是发物吗 不能多吃】
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