头晕恶心是生活中很常见的情况 ， 引起头晕恶心的因素有很多，只要知道了病因才能更好的对症下药治疗和预防，为什么有出现头晕恶心的症状呢？该怎么来处理呢？
头晕恶心的原因：
1、感冒、胃肠炎、颈椎病、贫血、美尼尔氏综合征、心律失常、休息的时间和质量不好，都可能导致头晕恶心 ， 注意腔隙性脑梗塞、高血压，去医院检查清楚再说 。
2、由于胃肠感冒、血压不稳定、脑供血不足等，最好去医院检查血压、脑血流，看是否有脑供血不足或是血压不稳定;去胃肠科检查，看是否是由于胃肠感冒或是其它胃肠病变导致的 。
3、气血虚、气血不足引起的血液新陈代谢减缓，低气温使血管收缩 。
头晕恶心怎么办：
1、注意饮食
容易头晕恶心的病人饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则 。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果 。忌浓茶、咖啡及辛辣之品;气血亏虚型的患者宜食富含营养以及多种维生素的食物和桂圆、大枣、阿胶等补益气血之品，忌暴饮暴食 。
2、创造良好的环境
保持病室清洁安静，避免噪音 。减少陪护和探视 ， 保证患者充分的休息和睡眠 ， 维持最佳的身心状态 。
3、健康锻炼
在病情许可时，鼓励患者到室外活动，如散步、打太极拳等增加运动量，提高心肺功能，改善全身血液循环，增进食欲，改善营养状况，有利于全身功能的恢复 。
4、头晕超过两周要检查
【头晕恶心的原因 主要是这几大因素】问题持续或严重的话，应往医生处接受进一步检查 。一般普通急性头晕，最多维持一至两个星期左右便消失，若超过的话就应尽快找医生 。患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查，甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等 。
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