乳房不胀就表示没有奶?你哺乳失败在这里能发现!

在哺乳期母乳喂养的时候,乳房没有出现发胀的状态,其实也是有母乳可以喂养的,对于催乳并不是大鱼大肉的吃才会有的,那样只会长肉!
母乳喂养的好处大家都很清楚,可现实中的奶水问题却困扰了很多宝妈,宝宝嗷嗷待哺,却吸着不出奶的乳头,妈妈补来补去,奶水依然不足 。
甚至为了刺激泌乳,把乳头不小心弄破,可谓一路曲折,比取经还要难 。所以我希望,所有宝妈都要对母乳喂养有点信心,千万不要掉进追奶/催奶误区里 。
误区1:催奶就靠补
适当吃补品确实能够增加乳汁分泌,但是没有限制、不加选择地进食补品还会给新妈妈的身体健康带来隐患 。
误区2:吃别人觉得有效的中药催奶
中药催奶的方法虽然可行 , 但并不建议盲目使用,一定要按医生的嘱咐用药 。一般情况下,在按摩、食补都没有效果的情况下再使用中药 。
误区3:产后前几天喝下奶汤
过早喝下奶汤,常可导致乳汁淤积、乳房胀痛 , 甚至出现发热症状 。产后一两天内应该喝些清淡的汤或医院特别配制的食物,既能恢复体力,又能保证乳汁正常分泌 。
误区4:奶水不够找个催奶师按摩?
如果按摩不当,很容易诱发乳腺疾病 。即便是找催奶师,也要请专业培训过、有经验的催奶师 。
误区5:催奶就要大鱼大肉
熟知的催奶汤都是以动物性食物为主料,其实也有很多植物性食材具有催奶作用,比如豌豆、茭白等 。哺乳妈妈饮食宜荤素搭配,大鱼大肉和纯素食都不利于乳汁的分泌 。
误区6:宝宝吃不饱 , 喝点配方奶?
相信大多数妈妈都这么做过 。其实,新妈妈不要想当然地加喂配方奶 , 而是要坚持勤喂几天,让乳汁越吸越多,另外还要吃好睡好心情好 。总之一定谨慎加配方奶 。
误区7:宝宝吃完还硬,攒下顿再吃
乳房中的奶绝对不能攒,否则会引起胀痛 , 即便宝宝没有吃完,也要用手或吸奶器将两边乳房都排空 , 以达到刺激乳汁分泌的目的 。
误区8:乳房不胀就是没奶
奶水是随吃随有的 , 不胀也有奶,奶水多少取决于宝宝频繁有力的吸吮刺激 。
误区9:奶线少就表明奶水少
奶线少,不一定就是奶水少,有可能是乳腺管不通畅,乳房内的乳汁无法喷出 。

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误区10:勸吸奶会不会累着宝宝?
这就是人们常说的 。吃奶的劲儿 。放心吧,宝宝是不会累着的 。
误区11:每次喂奶都是只喂某一边
这是不对的 , 容易造成大小奶,甚至一边没奶,一直奶多的往外流,坚持左右乳房交替喂奶,会让你有意想不到的收获 。
误区12:混合喂养最后变成人工喂养
混合喂养的原因是奶水不足,目的是让宝宝先喝一段时间奶粉,尽快让妈妈催奶,以成功实现纯母乳喂养 。
误区13:宝宝吸不出奶就喂配方奶
如果宝宝刚吃完不是吃的很饱,没必要急着喂奶粉,先等一等,一定要让宝宝有几次纯粹吃母乳的机会,以慢慢削弱宝宝对奶粉的兴趣 。否则宝宝会只吃容易吃的奶粉 。
误区14:夜奶真的很累,添一餐奶粉吧
相对白天来说,夜间是新妈妈泌乳素分泌的高峰期,此时是产乳的最佳时间,如果能加上宝宝的吸吮,会起到事半功倍的效果 。
误区15:我没奶,是因为我剖宫产
很多妈妈认为剖宫产要比顺产的奶少,其实奶多奶少,与顺产还是剖宫产没有必然关系 。你的信心,你的坚持 , 才是乳汁源源不断产生的源泉 。
误区16:乳房小没奶很正常
乳房分泌乳汁的多少,主要与体内催乳素的含量和泌乳细胞的多少有关,与乳房的形状和大小无关 。有的妈妈乳房虽?。?但泌乳细胞数目不少,产后乳汁并不少 。
误区17:催奶后的奶水很稀没营养
乳汁看起来稀,是因为脂肪含量低 , 不能与营养画等号 。前奶?。?后奶稠,不管是前奶还是后奶 , 都是宝宝需要的,不能说前奶就没有营养,就不让宝宝吃 。
母乳喂养是很幸苦,宝宝一天何止8次,20次的都有,甚至挂身上不下来,但这都是必要的付出,因为你会收获一个非常健康的宝宝 。
【乳房不胀就表示没有奶?你哺乳失败在这里能发现!】 被满足的孩子是最幸福的 。因为他们都有一个好妈妈 。

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