怀孕后哪些家务活不能做

怀孕后,许多女性都会选择在家里养胎 。在这期间,孕妈们不免会觉得无聊,所以一些勤快的孕妈,几乎是包揽了所有的家务活 。其实,怀孕期间有些家务活孕妈们最好不做 。那么怀孕后哪些家务活不能做?一起来看看吧 。

怀孕后哪些家务活不能做

文章插图
1.搬重物
女性力气相对较小 , 即使是一名未怀孕的女性,在日常生活中搬动重物都需要注意多多,不要被重物砸伤脚,不要闪到腰……而作为一名已经怀有身孕的孕妈,搬重物更是大忌,搬运重物过程中用力过猛,还容易造成流产 , 所以孕妈们可千万要小心哦!
2.洗碗
洗碗这家务活再正常不过了吧?但是对于孕妈来说可不一定哦 。一顿饭下来,即使再少的碗筷、盘子,整个洗碗过程至少也要15分钟吧 , 孕妈保持同一姿势站在洗碗盆前15分钟 , 还是会很累的 。
而且,洗洁精这种厨房清洁剂应该属于化学类产品之一,孕妈接触多了对胎儿的成长也会有一定的影响 。
3.打扫宠物粪便
【怀孕后哪些家务活不能做】 没有为爱宠铲过便便,怎么称得上一名合格的“铲屎官”呢?不少孕妈即使怀孕,依旧充当着尽责的“铲屎官”角色 。但是孕妈们要知道,猫狗的粪便中可能隐藏着弓形虫,而这种弓形虫可怕之处在于,它能引发导致胎儿流产的弓形虫病 。
为了胎儿,孕妈们还是先放下“铲屎官”身份,尽可能不要接触宠物粪便为好 。
4.举高家务活
怀孕期间,大多数孕妈都会注意到不能爬高,但是却极少注意到,孕期除了不能爬高以外,经常做举高家务活对胎儿也有不好的影响 。
例如举高晾衣服,擦窗,或是放置位置较高的物品……做举高的家务活,孕妈不但容易重心不稳,而且举高动作需要伸展腰部,如果用力不均匀或是过度伸展都会堆胎儿造成影响 。
5.弯腰家务活
孕妈们尽可能少做需要弯腰的家务活 , 例如扫地、拖地、洗衣服等 。因为弯腰这姿势,不但会增加腹部的压力,妨碍血液循环,还会压迫子宫,对胎儿造成不良的影响 。同时长时间弯腰站立,还会引起孕妈双脚的水肿 。
孕妈们有想为家庭多分担的心是好的,但是怀孕期间要注意事实在太多了,为了自己为了宝宝,孕妈们做家务活还是应该量力而为哦!

    推荐阅读