称它是“21世纪的食品”，是—种“功能独特的营养品”，能调节机体内微生物的平衡 。由此可以看出，酸奶的好处肯定特别多 。但是 ， 喝酸奶对妇科有好处吗？让我们通过下文来了解一下吧 。
酸奶的好处—防妇科感染
【喝酸奶对妇科有好处吗】喝酸奶的好处一，可以预防妇科感染 。对于患有糖尿病的女性患者来讲 ， 阴道酵母菌感染是一个非常普遍问题 。根据相关研究发现，糖尿病女性患者的慢性酵母菌感染 ， 最好的食疗方法就是常喝酸奶，只要每天坚持喝200毫升的甜味酸奶，就可以有效使阴道的酸碱值降低 ， 而且酵母菌感染也明显的减少 。因此，女性朋友喝酸奶的好处还是有很多的 。
酸奶的好处—提高免疫力
喝酸奶的好处多多 。酸奶中含有大量的活性菌因子 ， 可以有效的帮助改善乳糖不耐、腹泻、便秘、肠炎感染等症状 。根据人类营养学研究中心实验研究表明，喝酸奶不仅可以的改善肠道的环境，还可以有效的提高人体免疫能力 。通过科学研究还发现，酸奶还能够提高某些消炎药的治疗效果哦 。
看了上文，你知道喝酸奶对妇科什么好处了吧！酸奶经过一系列的消毒，发酵，加工，其功效自然是非常多 。喝酸奶对妇科有好处吗？相信你已经知道的很清楚了 ， 其实，酸奶的好处还不止以上这些，经常喝酸奶还可以降血压、提高免疫力、抗癌等多种功效 。建议大家经常饮用哦！
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