怀孕期间，孕妈们总是能够通过各种途径听到一些禁忌 。而不能玩手机也是其中之一 。那么孕妇玩手机对胎儿是否有影响？一起来看看吧 。
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孕妇可以玩手机吗？会影响胎儿吗？
【孕妇玩手机对胎儿是否有影响】 目前关于电磁场对胚胎影响的研究结果，还存在一定的争议性 。
在动物试验中发现，怀孕小鼠在早期接受电离辐射，会对胚胎的发育造成一定的影响 。但是在人方面的研究，目前还并未得出一致的结论 。
胚胎发育受外界影响比较敏感的时期是怀孕前三个月，怀孕月份越小，受不良危害影响 ， 胎儿发育异常的几率越大 。
手机的电磁辐射发射频率为800-1000MHz，属于微波波段，由于其频率高、波长短，而且不是持续的?。锹龀迨降牟埽虼朔淠芰肯喽越细?nbsp;， 会对生物体造成一定的影响 。
但是具体是否造成胎儿异常，根使用的时间具有重要的相关性 。任何不谈剂量的危害，都是耍流氓！就算吃了砒霜会死，也至少要吃到60mg 。
在体外的细胞实验研究发现，人纤维母细胞在持续暴露于电话微波16个小时后，出现DNA链断裂 。长期的暴露于微波辐射下，可能会造成胚胎防御缺氧应激的能力下降 ， 降低细胞的自我保护能力 。在孕早期，经常使用手机，可能会增加发生胚胎停育的风险 。
但有研究显示 ， 电磁辐射对个人以及胎儿的影响，与个体的敏感性有关，曾经发生过胚胎停育的孕妇 ， 可能更容易受到电磁辐射的影响 。
手机辐射不仅跟使用时间有关 ， 还跟使用距离有关 。
接通瞬间，手机紧贴 着耳朵 ， 电磁辐射为26 伏每米；手机离耳朵距离增大到 5 厘米，电磁 辐射下降到22 伏每米 。另外手机辐射还跟不同的使用状态相关，在电话接通的瞬间，电磁辐射量最大 。浏览网页或者进行游戏、看电视剧时 ， 手机辐射量处于一个相对较低的水平 。
虽然目前关于手机辐射对胚胎发育的影响尚无定论，但是作为孕妈妈 ， 孕期应该保证充足的休息 ， 另外还需要适量的进行室外活动，多呼吸些新鲜空气 。适量的运动不仅有利于保持孕期体重，也可以提高顺产的几率 。
所以作为孕妇 ， 还是建议您少玩手机 。在手机的使用过程中需要注意以下几点：
1.如果需要长时间通话 ， 尽量使用耳机 。
2.通话时 ， 最好使手机与耳朵保持1-3cm的距离 。
3.在电话接通5秒后再接听，并且尽量减少通话时间 。
4.将手机放置到远离腹部的位置 。
5.充电时不要带电通话 。
6.睡觉时不要将手机放置在枕头附近 。
7.多吃富含维生素的食物、绿茶等 ， 具有抵抗电离辐射的作用 。
刚才我告诉我怀孕的同事，孕妇应该少用手机啊 。可是她说：不让我用手机，我会死的！那好吧，毕竟要妈妈先活着，宝宝才能活着！
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