哺乳期遇到乳房问题有哪些

新妈妈在哺乳期的时候，都会或多或少的遇到几种乳房问题，但是不要慌，除了日常要多加注意外，还要了解一些相关的知识。
乳头偏小
如果妈妈乳头直径小于0.8厘米，属于乳头偏?。杪枰膊槐氐Ｐ?nbsp;，小乳头不会引起哺乳问题。因为宝宝吸奶时，是含住乳房而非只是含乳头。只要宝宝能正确的含乳，乳头的直径大小并不重要。
【哺乳期遇到乳房问题有哪些】 刺激乳头产生立乳反射后再让宝宝含乳。乳头偏小的妈妈，可能会出现一开始宝宝含不住的情况，这主要是因为宝宝和妈妈还没有互相适应，没找到最适合的哺乳办法，过段时间自然会顺利起来。建议妈妈在喂奶前，先用手刺激乳头，引起立乳反射，这时候再让宝宝来吃，能以帮助他更好的含乳，实现顺利哺乳。
乳头偏大
正常的乳头呈筒状或圆锥状，正常的乳头直径为0.8~1.5厘米，新妈妈的乳头直径大于1.5厘米，而宝宝嘴巴比较小时，可能会出现含乳困难，喂养时需要一定的技巧，但一般不会影响正常喂养。
喂奶前按摩乳头，使乳头变得细长便于宝宝含乳。在喂奶前，妈妈用一只手托住乳房，另一只手用拇指和食指搓捻乳头，大的乳头会变得细长些，同时让宝宝大口含住乳晕。刚开始哺乳时，就算妈妈担心乳头大宝宝含不住，也一定要坚持让宝宝尽早吸吮，不断练习。新生儿有先天的觅食反射、吸吮反射、他们的适应能力很强，而且学会吃母乳是宝宝的本能。
乳头湿疹
乳头湿疹多发生在乳头及乳晕处，是皮肤的一种过敏性反应，表现为乳头皮肤上有红色的小丘疹，有渗出、糜烂、局部奇痒和灼热感。
乳头湿疹，不影响母乳喂养。乳头湿疹只是乳房皮肤上的问题，不会影响到乳汁的质量，所以妈妈们不要过分担心，可以正常给宝宝哺乳。但如果涉及到用药治疗，应听从医生的建议。
其实，乳头湿疹可能与妈妈的过敏体质有关。乳头湿疹的发病原因很复杂，可能跟妈妈的过敏体质有关系，也有可能是宝宝添加辅食后，食用了某些过敏食物，导致口水含有这种物质，在哺乳过程中，口水沾染乳头产生过敏。建议妈妈应及时到医院就诊，找到病因，对症治疗，以免湿疹加重或反复发作。
在日常护理中，应避免各种外界刺激，如热水、搔抓、过度洗拭等。在饮食上，避免吃致敏和刺激性食物，如鱼、虾等。

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乳头皲裂
乳头皲裂的症状表现为，乳头表面有一处或多处，深浅不一的小裂口或溃疡，裂口可呈环形或垂直形。皲裂处多有触痛, 有时会有淡黄色浆液或血性液体渗出,当宝宝吮吸时，会感觉钻心的疼痛。
哺乳姿势不正确，是乳头皲裂的最常见原因。妈妈出现乳头皲裂，大部分原因是哺喂姿势不正确，宝宝只含住了乳头，没有将大部分乳晕含?。贾卤Ρξ崩眩杪璧娜橥烦鱿炙鹕?。妈妈过度地在乳头上使用肥皂或酒精之类的刺激物也可能导致这种情况发生。在哺乳过程中，宝宝将乳头咬破也可造成乳头皲裂。
乳头凹陷
乳头凹陷也叫乳头内陷，即新妈妈乳头不突出于乳晕的表面，甚至凹陷于乳腺皮肤内，或内翻于乳腺内，可能发生在一侧或两侧乳头。
新妈妈要学会自检。新妈妈可以用手捏测试法来判断是否是真正的乳头凹陷。
具体手法是：
用手指端轻轻挤压乳晕及乳头根部后方2~3厘米处，如果乳头可以突起，表明不是真正的乳头凹陷，不需要特别处理，正常哺乳即可；
如果刺激后乳头缩回，属于真正的乳头凹陷。凹陷多数属于先天性的，主要是乳头和乳晕的平滑肌发育不良，肌纤维向内牵拉导致的。
在孕后期可以适当做护理，增加乳头的延展性，乳头及乳晕周围组织的弹性。主要方法为手法牵拉。
第一阶段： “十”字操练习。先把两只手的拇指平行放在乳头两侧，然后慢慢地由乳头向两侧外方平行伸展，牵拉乳晕及皮下组织，使乳头向外突出。然后将两个拇指分别放在乳头上下侧，由乳头向两侧纵行伸展。
第二阶段：乳头牵拉练习。用任意一只手托起乳房，而用另外一只手的拇指、中指和食指抓住乳头向外牵拉，用手指轻轻捏住内陷的乳头慢慢地向外牵拉，在牵拉的同时，轻轻按摩乳头。

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