豆制品豆制品是对女性身体很好的一种食物，因为大豆含有丰富的雌激素，而雌性激素对女性来说是很重要的，过高或过低都容易引起一些疾病 。大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质 。而多吃豆制品可以有效调节内分泌，使雌激素恢复正常 。

文章插图
2大蒜大蒜是一种杀菌效果很好的食物，经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎 。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用 ， 可抑制白色念珠菌的过度生长和繁殖 。


文章插图
3海带海带是一种常见的海产 ， 它含有大量的碘 ， 能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平 。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生 。


文章插图
4热牛奶很多女性在月经期间多多少少都会出现一定痛经的症状，妇产科专家最近发现 ， 女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适 。


文章插图
【女性吃什么能预防妇科疾病 预防妇科病就吃这5种食物】 12

推荐阅读

• 伤口化脓涂什么好的快？
• 女性痛经时，这些方法止痛靠谱吗？
• 肝功能白蛋白偏低是什么原因？
• 备孕如何吃？这3个关键点你得知道！
• 为什么九月坐月子最好呢？备孕女性可以参考一下！
• 乳腺炎不能吃什么食物 这5种食物要少吃
• 不想长妊娠纹怎么办？备孕期可以做什么？
• 冬天治疗宫寒的食谱 冬天调理宫寒就吃这些
• 备孕时期，这些乳制品真的不能多吃吗？
• 嗳气恶心胃胀是什么原因呢