什么人容易血糖高


导致血糖高的原因很多,但一般情况多与生活习惯有关 , 如过多摄入糖分,或一些慢性病患者糖尿病患者等 , 对于血糖高的易感人群来说 , 多为老年朋友、糖尿病患者或肥胖人士,这部分人士身体中的血糖很容易超标,从而对身体带来很不利的影响,应该引起一定的重视 。
导致高血糖的原因 高血糖的原因一:偶然的高血糖 。血糖检查前如果食用大量的甜食,当然会出现血糖高的结果 。所以检查出是高血糖,不要过于担心 。间隔一段时间后 , 再次检查看看血糖结果 。
高血糖的原因二:饮食不合理导致的高血糖 。现在的年轻人大部分都很喜欢肯德基一类的快餐,不喜蔬菜和水果 , 长久的饮食习惯可能导致血糖偏高 。虽然平时没有什么症状 , 但是长期的血糖偏高 , 必然会对身体造成危害 。
高血糖的原因三:其他疾病引起的高血糖 。冠心病等与高血糖有着紧密的联系 。所以一旦确诊是高血糖 , 应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖,这样才能对症治疗,才能做好预防和治疗高血糖的工作 。
高血糖的原因四:在排除了以上的引起高血糖的诱因之后 , 那么高血糖就极有可能是糖尿病的早期症状 。目前糖尿病患病人群已经越来越年轻,甚至出现儿童糖尿病 。
【什么人容易血糖高】对血糖高的人士来说,一方面要减少对糖分的摄入,同时也要注意参加适当的运动锻炼,保持身体素质和免疫力提高 , 平时多喝水,少吃高热量的食物,另外一些碳酸饮料也要少喝,里面的糖分是非常高的,对身体的健康是不利的 。

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