怀孕9周不能吃什么

怀孕9周不能吃什么：太咸的食物怀孕9周的孕妇不要吃太咸的食物。因为盐里含有大量的钠，孕期如果体内含钠量过多，会渗入到组织间隙形成水肿。多吃盐会加重水肿并使血压升高，甚至引起心力衰竭等疾?。虼艘刂蒲畏稚闳?，每天控制子5~6克最好。
【怀孕9周不能吃什么】 注意：常见的过咸食品有咸菜、咸蛋、咸鱼、腊肉、熏肉，孕妇平时的菜也要尽量少放盐，吃的清淡些。

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2怀孕9周不能吃什么：油炸食品油炸食品的营养被破坏，部分脂肪酸变为反式结构，不利于孕妇的营养吸收，所以怀孕9周的孕妇不能吃。
常见的油炸类食物有：薯片、薯条、油条、爆米花、泡面、烧烤。
孕妇吃油炸食物的危害：
1、油炸食物比较油腻，而孕9周的孕妇孕吐比较剧烈，吃的太油腻会加重呕吐。
2、油炸的食物比较不容易被消化，容易积食，给肠胃造成负担。
3、炸的太焦的食物可能会含有致癌物，孕妇包括普通人都不宜多吃。
4、油炸的食物比较容易上火，孕妇不宜多吃。

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3怀孕9周不能吃什么：罐头类食物罐头类食物都说经过加工的，里面有的添加了化学原料，孕妇吃了会给胎儿造成不良影响，所以怀孕9周的孕妇不宜吃罐头类食物。
孕妇吃罐头食物的危害：
1、罐头食物在制作过程中，有的商家可能会选择不好的食物或者坏了的食物来制作，孕妇不宜吃。
2、罐头食物都需要真空包装，有的食物包装的不够严实，有空气进入，会导致大量细菌滋生，孕妇吃不好。
3、罐头食物为了保证质量和口感，里面可能添加香精或者防腐剂等化学原料，孕妇吃了可能会给胎儿造成不良影响。
4、罐头食物是凉性的，尤其是冰冻过的食物，孕妇吃多了会刺激子宫，从而影响到胎儿，造成不良后果，所以不宜吃。

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4怀孕9周不能吃什么：冷饮和刺激性饮料怀孕9周到孕妇不宜吃冷饮和含咖啡因的刺激性饮料，比如咖啡、浓茶、饮料等。
危害：
1、女性怀孕后胃肠功能减弱，过冷的食物会使胃肠血管突然收缩，消化功能减弱而出现腹泻、腹痛等症状。
2、汽水会消耗准妈妈们体内的铁质，从而导致贫血，影响宝宝发育。
3、含咖啡因的食物会刺激大脑，引起神经兴奋，导致孕妇睡眠不佳，疲劳无力，对孕妇自身和胎儿都极为不利。