【电视≠胎教！孕妇看电视的禁忌】 有的全职孕妈妈们在家无聊就想看电视消遣以下，并且认为这还可以顺便当胎教 。其实，孕妇看电视不仅不是胎教，反而害处还不少 。孕妇看电视是有很多的禁忌的 ， 孕妈妈们可一定要注意 。
1孕妇看电视不是胎教
怀孕在家无所事事，也许你会想着看看电视消遣以下 ， 并且电视既有声音又有画面 ， 还可以当胎教呢 。如果你也是这样想的 ， 那可就大错特错啦 。长时间看电视对孕妇和胎儿都会造成不良影响 。电视机的显像管在高压电源激发下，向荧光屏连续不断地发射电子流，从而产生对人有影响的高压静电，并释放大量的正离子 。正离子可以吸附空气中带负电的尘埃和微生物，附着在人的皮肤上，特别是使孕妇的皮肤产生炎症 。此外，荧光屏上还能产生波长小于400微米的紫外线，由此产生臭氧，当室内臭氧达到1%的浓度时，可引起咽喉干燥、咳嗽、胸闷、脉搏加快等，就会影响孕妇和胎儿的健康 。因此，孕妇不宜长期近距离长时间看电视 。看电视时 ， 一般应该距荧屏2米以外，并注意开启门窗 。看完电视后，要切记洗脸 。
2孕妇看电视害处多 孕妇看电视不仅不是胎教，害处还真不少：
1、有关专家对每周接近荧光屏20小时近700名孕妇的调查，发现其中的20%的孕妇发生自然流产 ， 而对每周接近荧光屏40小时的孕妇调查结果表明，自然流产发生率更高；
2、电视机在工作时，显像管不断发出肉眼看不见的X射线 ， 这些射线有一部分射到外边，对胎儿影响是不容忽视的，它往往容易使孕妇流产或早产，还可能使胎儿畸形，特别是对1～3个月的胎儿，危害更大 。如果有时要看电视，距荧光屏的距离要在2米以上为好；
3、看电视久坐会影响下肢血液循环，加重下肢水肿，更易导致下肢静脉曲张；电视中的紧张情节和惊险场面，对孕妇来说，可以称为劣性刺激 ， 有碍优生 。看电视睡得过晚，妨碍孕妇的睡眠和休息 ， 这一切对孕妇胎儿都不利 。所以，建议孕妇少看电视，否则图一时娱乐而贻误下一代 ， 到了流产或早产及生下畸形儿时，悔之晚矣 。
3孕妇看电视禁忌多 孕妇看电视确实有不少的危害 ， 但也不代表着孕妇完全不可以看电视 。但是孕妇看电视的时候一定要注意以下这些禁忌：
1、忌近距离看电视：孕妇距离电视机的距离应在2米以上；
2、忌连续长时间看电视：一般孕妇一次看电视时间不宜超过2小时，避免过度使用眼睛，尤其有妊娠高血压综合征的孕妇更应注意；
3、忌室内空气不流通；
4、忌看恐怖、紧张、悲剧性节目，这些节目会使孕妇情绪紧张，血液中出现一种特殊物质，通过胎盘带给胎儿，使胎儿不安；
5、忌看电视睡得过晚：孕妇应当注意休息，保证充足睡眠 ， 一般夜间应睡8—9小时；
6、忌饱食后看电视：饭后食物需要消化，看电视需要用脑，这样势必使人体内供给胃肠的血液相对减少 ， 从而影响正常的消化、吸收功能 ， 也不利于胎儿发育生长；
7、忌不良卫生习惯：如边看电视边吃零食、蜷着身体看电视等 。这会使腹腔内压增大，胃肠蠕动受限，不利于食物的消化吸收，特别不利于胆汁排泄 ， 易发胆道疾病 。
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