断奶期间能吃豆腐吗

断奶期间能吃豆腐吗不能吃
其实豆腐虽然很常见，但却是一种下奶的食物，所以对于断奶期间的妈妈来说是一种不可以吃的食物。豆腐的原始材料是黄豆。加上石膏制作而成，也有用卤水的方法。同时它也属于发物。

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2回奶期间有什么感觉回奶的时候会出现有乳房胀痛的情况，有的时候这种疼痛会特别的严重，不过只要忍几天就会没事的。
还有在回奶的时候会出现乳房肿胀，乳房里面会有硬块的情况，这是因为乳房里有淤积的乳汁，就需要用手把乳汁挤出来，也可以用吸奶器吸出来，避免形成了奶块，引起患上乳腺疾?。诨啬痰钠诩淇梢杂贸绰笱坷挫浪?nbsp;，对回奶有很大的帮助，还要注意乳房的卫生。

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3哺乳期可以吃豆腐吗可以
【断奶期间能吃豆腐吗】 哺乳期间的妈妈在给宝宝喂奶的时候，消耗了大量的营养，导致身体比较虚弱，容易出现一些疾病。在哺乳期间吃豆腐，可以帮助妈妈补充一些身体缺失的营养。对于妈妈身体的免疫力有很好的提高作用，豆腐中的胆固醇能够帮助妈妈保持身材，控制自己的体重。
而且豆腐中含有的钙也比较多，对于妈妈和宝宝的骨骼发育也有很好的维持作用。对于宝宝的大脑和视力也有很好的促进作用，对于宝宝的神经系统也有很好的作用。但是豆腐不能当做主食来吃，最好是将豆腐做熟，作为配菜来给妈妈食用。