在孕期里，总会有这样或者是那样的事情是不允许做的，下面我们来一起看看那些事情孕妈咪一定不能做 。
【孕妈妈不能犯的7件傻事】
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准妈不能犯的傻事一：带戴隐形眼镜
孕妇角膜的含水量比常人高，若戴隐形眼镜，容易因为缺氧导致角膜水肿，从而引发角膜发炎、溃疡，甚至最终导致失明 。同时，孕妇的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质而改变，使近视的度数增加或减少 。
如果勉强戴隐形眼镜 ， 容易因为不适而造成眼球新生血管明显损伤，甚至导致角膜上皮剥落 。另外，一旦隐形眼镜不洁 ， 极易滋生细菌，造成角膜发炎、溃疡，甚至失明 。
准妈不能犯的傻事二：吃嫩火锅
据有关部门检查测定 ， 羊群中弓形虫的感染率为61.4% 。弓形虫的幼虫往往藏匿在受感染的羊肉细胞中，而吃火锅时的短时加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫，进食后幼虫可在肠道中穿过肠壁随血液扩散至全身，并通过胎盘传染给胎儿 ， 严重者可发生流产、死胎，或影响胎儿脑的发育而发生小头、大头(脑积水)或无脑儿等畸形 。
准妈不能犯的傻事三：洗热水澡
高热可造成胎儿神经细胞死亡，使脑神经细胞数目减少，而脑神经细胞死亡后是不能再生的，只能靠一些胶质细胞来代替 。这些胶质细胞缺乏神经细胞的生理机能，因而影响智力和其他脑机能 ， 使孩子智力低下 ， 反应力差 。
准妈不能犯的傻事四：大量补钙和鱼肝油
长期大量食用鱼肝油和钙质食品，会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏、眼球突出等 。同时，血中钙浓度过高，会出现肌肉软弱无力、呕吐和心律失常等 ， 这些对胎儿生长都是没有好处的 。有的胎儿生下时已萌出牙齿 ， 除了婴儿早熟的缘故，另一个可能是由于孕妇在妊娠期间，大量服用维生素A和钙制剂或含钙质的食品，使胎儿的牙滤泡在宫内过早钙化而萌出 。如果因治病需要，应按医嘱服用 。
准妈不能犯的傻事五：熬夜
生活作息正常，有助于全身各器官和系统的衡定状态，进而提供胎儿稳定的成长环境 。经常性熬夜会影响孕妇本身的生理和心理健康，较不利于胎儿的成长 。另外，怀孕期间子宫愈来愈大，逐渐会压迫下腔静脉，使下半身静脉回流不佳，容易造成下肢及会阴部之静脉曲张与痔疮 。经常性的熬夜、减少平躺(最好左侧卧)的睡眠时间 ， 会使上述症状更加严重 。
准妈不能犯的傻事六：睡觉窗户紧闭
人入睡后，如果门窗紧闭 ， 不用3小时，室内的二氧化碳就会增加3倍以上，细菌、尘埃等有害物质也会成倍增长 。因此 ， 睡觉时应留些窗缝 ， 以便让室外新鲜空气不断流入 ， 室内二氧化碳及时排出 。
准妈不能犯的傻事七：染发烫发
现在的女性，早已告别了十几年前一怀孕就蓬头垢面的形象，谁都希望能做个漂亮妈妈 。尽管怀孕 ， 仍然穿衣得体，举止优雅 。不过还能不能像从前一样毫无顾忌地追求时尚呢?答案是绝对不可以 。
不但怀孕时，就是在准备怀孕的前3个月内，像摩丝、发胶、染发剂这些美发品，都要远离 。因为这些产品中的化学成分会阻碍胎儿的骨骼发育 ， 甚至导致胎儿发育的畸形 。但也不必沮丧 ， 爱漂亮的准妈妈们仍然可以换个清爽简单、容易打理的发型，相信一样不会逊色的 。
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