肾虚对身体的危害有哪些？
【肾虚对身体的危害有哪些？】现在有肾虚症状的人数一直都在上升，而且所表现出来的症状也是较为明显的 ， 但是其中很多人都觉得它并不会带来严重的后果，所以往往不会予以重视 。然而在临床方面已经证实，肾虚的危害是非常大的，接下来小编就会对此作出详细的阐述，希望大家可以详细的看一看 。
1、引发夜间多尿 。一般夜尿次数在2次以上 ， 或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量 ， 出现这样的情况就属于“夜间多尿” 。白天小便正常，独夜间尿多 ， 正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成 。
2、导致畏寒肢冷 。“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉 。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状 。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症 。
3、诱发失眠多梦 。肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏 。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状 。
4、加重腰痛 。腰痛根本在于肾虚 ， 可分为内伤和劳损 。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致 。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足 。
总而言之 ， 肾虚会给身体带来的不良影响是相当多的，而且波及到的面也比较广泛 。所以小编就要作出一点强烈的提醒，大家在平时如果发现有类似情况的发生，就一定要立即提高警惕，并在平时多吃一些补肾益肾作用的食物帮助调理 。
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