孕期吃什么水果有助于胎儿发育 苹果【孕期吃什么水果有助于胎儿发育 不要乱吃，吃这几种就够了】 苹果在我们的生活中非常常见，而且物美价廉，其中含有丰富的维生素和水分.一天吃一个苹果 ， 可以促进营养的吸收，还能给胎宝宝补充水分 ， 改善皮肤 。除了能充分满足胎儿对锌的需要、促进宝宝脑发育之外 ， 还可使宝宝患哮喘的概率大为降低，并能预防胎儿畸形 。
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2孕期吃什么水果有助于胎儿发育 百香果许多爱美的女性都喜欢吃百香果，因为它有排毒养颜的特性 。孕妈吃了以后可以适当的排毒 ， 净化体内的有害物质，达到改善胎儿肤色的作用 。不仅如此 ， 孕妈食用百香果还可以安神养胎，增强宝宝的免疫力 。
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3孕期吃什么水果有助于胎儿发育 水蜜桃秋天是桃子成熟的季节，一个个水润通红的桃子太让人看了垂涎欲滴 。在秋季怀孕的孕妈就有口福了，桃子属性温和，润肺解渴 ， 利尿顺便非常适合孕妈食用 。
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