坐月子一定要捂很厚吗 应结合这4个方面具体情况而定

_原题为:王灿产后裹得像“小老太”引质疑:生完孩子到底要不要包裹严实?
450近日,39岁的杜淳喜得爱女的消息在网上传开了,而当了孩子爸爸的杜淳,也展现出了自己作为父亲应尽的责任与义务 。比如陪着王灿和孩子去做检查,并且在照顾孩子方面 , 也是非常的细心和周到 。
从近期网上晒出来的照片可以看出,有了孩子后的杜淳,果然是“爸爸力”爆棚,单手提着婴儿篮,带孩子去检查,妥妥的标准父亲形象 。
【坐月子一定要捂很厚吗 应结合这4个方面具体情况而定】 人们在赞叹杜淳负责的同时,也被他老婆王灿的着装给吸引了 。我们都知道,现在的天气虽然说还没有到躲在空调房里面吃西瓜的境界,但是却也升温不少,很多人都开始穿单衣,或是短袖了,反观王灿,却是上身下身裹得严严实实,还戴了帽子,最夸张的是还围上了围巾,简直就像是一个“小老太”一样 。
对此 , 不少网友吐槽王灿的着装裹得似乎太严实了点,就像个“粽子”,难道生完孩子后,一定要裹得这么严实吗?如果不裹严实会有影响吗?
生完孩子到底要不要“裹得像粽子”?

坐月子一定要捂很厚吗 应结合这4个方面具体情况而定

文章插图
不同的人对于“裹”的看法不同,那么,孕妇在生完孩子之后,到底要不要“裹得像粽子”呢?其实答案并不是一定的,要不要裹得严严实实的,要根据产后的一些具体情况来决定的 。
▲天气情况
王灿外出的时候裹得严严实实的,其实就是因为天气的问题 。现在的天气对于普通人来说可能是不冷不热、微风拂面十分惬意,但是对于刚生完孩子的宝妈来说,却并不是这样 。
产后宝妈的身体属于非常虚弱的状态 , 需要一个相对稳定的生活环境,天气温度适宜的情况下,确实没有必要裹得太严实,但是在有风的情况下 , 宝妈就必须做好防风措施,也就是说 , 需要裹得严实一些 。
因为吹风行为会导致宝妈受到外邪入侵,产生各种问题,比如呼吸道疾病、关节疾病等等 。
当然,我们要分清吹风与通风的含义,分清裹得严实与捂得厚的区别,不要产生错误的理解 。
▲空气温湿度
产后的宝妈需要一个合适的空气环境,无论是温度不合适 , 还是湿度不适宜,对于宝妈的身体恢复都是不利的 。所以,宝妈平时的衣着问题 , 还需要考虑到空气的质量问题 。
如果居家的时候室内空气过于潮湿,也需要及时的开窗通风,不过要避免宝妈直接吹风 。另外,月子期的宝妈是可以使用空调的,只不过在使用的时候要注意温度的合理调节 , 不要对着风口直吹 , 尽量将温度调到适合的温度,不要太冷也不要太热,宝妈感觉舒适即可 。
▲体感温度
气候、空气的温度,并不是决定宝妈穿着的唯一标准 , 因为有时候,宝妈在恢复期间可能会做一些运动等,从而导致自身产生了较多的热量,这时候是需要进行合理排热的,以维持自身最适宜的温度 。
不过,这里建议“缓减衣”,不是感到热的不舒服,尽量不要减少衣物 , 时刻保持身体的温度平衡觉得暖就行了 。

坐月子一定要捂很厚吗 应结合这4个方面具体情况而定

文章插图
▲身体状况
产后宝妈的身子很虚,需要多休息,可能无法活动 , 这样一来身体的活动量就会下降了,血气也不足,因此热量的产生就小了,所以就需要多“裹一些”了 。
总之 , 生完孩子后,裹不裹得严实,还是由一些不确定因素决定的,宝妈们需要根据实际情况来进行权衡 。
当然 , 传统的那种“裹严实、不出门、不洗澡、不下床”等习俗肯定是不可取的,宝妈还是要选择科学的方式坐月子,身体才能恢复的更好 。
产后坐月子,孕妈需要注意这几件事情 , 否则可能会落下病根
很多人都听过老辈人说:生完孩子就好好休息,没事就躺着不要下床,不能干这干那的,其实说法都不科学 , 如果真的照做了,可能还会影响产妇的身体恢复呢 。
那么,产后产妇应该怎么做呢?

    推荐阅读