产后宫腔积血怎么办
通常情况下，女性在生产完以后会坐月子 ， 坐月子的时间为30天至42天，多数女性为了得到更好的休息和恢复 ， 都会选择坐42天月子 。当出月子以后，医生会建议产妇到医院进行复查，以看其子宫恢复的情况 。若在此时查出宫腔积血，一定要听取医生的意见 ， 还可以参考以下的方法来促进排出：
【产后宫腔积血怎么办 怎么排出体外】
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1、调整作息 。对于女性来说，在产后一定要调整自己的作息，只要休息到位了才能保证自己的精力 。同时 ， 子宫收缩力才强，这样才有利于宫腔积血排出 。
2、调整饮食 。在饮食方面可以选择一些暖宫食物来吃，这样可以起到活血化淤的作用，促进宫腔积血的排出 。
3、增加运动量 。产后切忌长时间躺 ， 建议根据自身情况适当增加运动量，从而加强自身新陈代谢，促进宫腔积血的排出 。
如果采取了以上措施宫腔积血还是没有好转，则需要到医院咨询医生看是否需要服药或者采取医疗手段 。
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