奇异果的功效是什么


奇异果的功效是什么

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奇异果的功效:
1、强化免疫系统:奇异果含有丰富的维生素C , 可强化免疫系统,促进伤口愈合和对铁质的吸收 。
2、补充体力:奇异果有完美比例的低钠高钾 , 可补充熬夜加班所失去的体力 。
3、促进新陈代谢:奇异果亦是滋补强壮之品,其中的营养物质可明显提高机体活性,促进新陈代谢 , 协调机体机能,增强体质 。
4、促进血液循环:奇异果含有不少精氨酸,能促使血液循环顺畅 。
【奇异果的功效是什么】5、促消化:奇异果含有的膳食纤维可以帮助消化,清除体内有害代谢物 。

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