煮粥粘稠的方法和秘诀 煮粥怎么才能粘稠


煮粥粘稠的方法和秘诀 煮粥怎么才能粘稠

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技巧1:选好食材 。
想要粥好喝 , 选材很重要 , 一定要选择新鲜的食材 , 此外还要加适量的糯米 , 黄米也尽量选用黄糯米这样熬出来的粥不仅汤汁浓稠 , 味道更是香甜软糯 。 此外 , 除了大米、小米这些主要食材外 , 还可以加入各类豆子、大枣、花生米等配料 , 不仅能增加粥的营养成分 , 还能让粥变得更加黏稠 。
技巧2:提前浸泡一下 。
因为大米、豆子比较坚硬 , 因此 , 在熬粥之前 , 最好先用清水浸泡一下 , 大米至少要泡30分钟以上 , 豆子类的则要提前一个晚上浸泡 , 这样 , 食材吸饱了水分 , 变得胖胖鼓鼓的 , 煮出来的粥口感更加黏稠 , 而且还能节省熬粥时间 。
技巧3:加点“料” 。
想要粥黏稠好喝 , 万万不可心急 。 大火将水烧开 , 下入食材 , 然后转小火慢慢熬 , 熬的时间越长 , 熬出的粥就更粘稠 。 如果想再粘稠一点 , 那需要加一点点食用碱或者小苏打 , 会增加粥的粘稠度 。 但加这两样会破盐食材的中的维生素 , 如果介意的话就不要加了 。
技巧4:沟芡 。
熬粥时用淀粉水勾好芡 , 然后倒进粥锅里一起煮 , 粥的口感会变得很粘稠 , 而且加淀粉一起食用没有任何危害 , 因此 , 家庭熬粥可以使用这个方法 。
技巧5:食材和水的比例 。
水的量不能太多也不能太少 , 根据食材的量来定 。 如果想吃稀一些的粥 , 水和米的比例是20:1 , 想吃稠粥的话 , 则是15:1 。 这个还要要根据食材种类的不同 , 再做些微调 。
技巧6:冷冻食材 。
再教大家一个既快捷又方便的小窍门 , 也可以熬出美味粘稠的粥 。 将大米洗干净后 , 放入冰箱冷冻至结冰 , 然后再放在开水中煮 , 只需10分钟 , 就能煮出一锅又绵又滑的白粥来 。 夏天 , 用这个方法来煮绿豆汤 , 用时短 , 绿豆特别易开花 , 你也快去试试吧!
技巧7:要不停的搅拌 。
这个方法特别管用 , 秘诀就是在粥煮沸后 , 在小火煮粥的过程中 , 用勺子顺时针或逆时针方向不停的搅拌 , 这样熬出的粥就不清汤寡水了 , 米和水完全融合变粘稠了 , 特别香浓好美味 。
小贴士:
1、煮粥时 , 大家要记得全过程加锅盖 , 这样既可避免水溶性维生素及某些营养成分随水蒸气而流失 , 还可以减少煮粥时间 , 煮的粥又黏稠又好喝 。
2、如果是熬大米粥 , 一般是1碗米加4碗水 。 如果是薏米、大麦米、高粱米等 , 用水量还要多加一些 。 用高压锅或沙锅煮粥 , 加水量要比普通铁锅少一些 。
3、在熬粥时 , 往锅中加几滴食用油(动物油、植物油均可) , 即防止出现溢锅现象 , 而且能使成品粥色泽鲜亮 , 入口也别样鲜滑 。
【煮粥粘稠的方法和秘诀 煮粥怎么才能粘稠】4、还有一点 , 特别重要 。 那就是煮粥前 , 水要一次性加够 , 这样熬出来的粥味道更香浓 。

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