【长寿养生茶的正确做法，怎样制作养生茶】
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1、糖茶：茶叶2克、红糖10克，用开水冲泡5分钟，饭后饮 。有补中益气、和胃消食之功效，也治大便不通、小腹冷痛、痛经等 。
2、醋茶：茶叶5克，水冲泡5分钟，滴入陈醋1毫升 。可和胃止痢、活血化淤，治牙痛、伤痛及胆道蛔虫症 。
3、盐茶：叶3克，食盐1克，开水冲泡7分钟后饮 。有明目消炎、化痰降火、利咽功效，可治伤风微咳、咽喉肿痛、牙龈发炎、双目红肿等 。
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