水果也会有不同的酸碱性 ， 很多人对于这个都很困惑 ， 都以为酸的 比如橙子这些就是酸性水果 ， 但是对于碱性水果却一点都不知道 ， 碱性水果又是怎样的呢 ， 碱性水果又有哪些呢?哪些水果是最佳代表呢?

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碱性水果主要成分(钙、钠、钾、镁)是人体运动和脑活动所必需的四种元素 。凡食物含钙、钠、钾、镁等金属元素的总量较高 ， 在体内经过代谢最终产生的灰质呈碱性 ， 这类食物称为碱性食物 。
【碱性水果的种类及成分 碱性水果有哪些种类】碱性的水果主要是有猕猴桃、柿子 ， 桑葚 ， 无花果 ， 甘蔗 ， 香蕉 ， 荸荠 ， 梨子 ， 枇杷 ， 橙子 ， 柑子 ， 芒果 ， 罗汉果 ， 苹果 ， 葡萄 ， 山楂 ， 石榴 ， 木瓜 ， 龙眼（桂圆） ， 槟榔 ， 桔子 ， 荔枝 ， 柠檬 ， 桃子...

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