老年人喝奶粉的好处 4大好处你得知道
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1、调节胆固醇浓度、预防高血压 。羊奶粉中含有大量牛磺酸，可有效调节血液中胆固醇的浓度和血压，预防老年人高血压等症状平衡 。
2、助眠安神、提高睡眠质量 。羊奶中含有大量的烟酸等助眠安神物质，睡前半小时候饮用一杯羊奶粉，具有一定的镇静安神作用，有效解决老年人失眠、睡眠质量差等问题 。
3、保护骨骼健康、预防骨质疏松 。羊奶中天然小分子钙的含量为牛奶的3倍，且容易消化吸收，有效补充老年人对钙的需求，保护牙齿和强健骨骼，预防老年人常见的骨质疏松症 。
【老年人喝奶粉的好处 4大好处你得知道】4、增强免疫力、减少疾病侵扰 。羊奶中含有丰富的上皮细胞成长因子EGF，帮助呼吸道和消化道上皮黏膜细胞修复，提高人体对感染性疾病的抵抗能力，减少老年人被疾病侵扰的机率 。
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