哪些坚果是碱性的
文章插图
1、开心果:营养丰富，除了富含β胡萝卜素、B族维生素和维生素E外，在其翠绿色的果仁中还含有大量叶黄素，其果肉细微、鲜美、甘甜、气味芳香；
【哪些坚果是碱性的】2、核桃:其营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素 。每一百克中含蛋白质15、4克、脂肪63克、碳水化物10、7克、钙108毫克、磷329毫克、铁3、2毫克、硫胺素0.32毫克、核黄素0.11毫克、尼克酸1、0毫克，营养价值较高；
3、松子:松子富含磷、锰等元素，谷氨酸含量高达百分之十六，具增强脑细胞代谢，补充脑力的作用；
<
推荐阅读
- 哪些机关具有行政拘留权
- 哪些机构需要进行动平衡
- 西方杜鹃花在开花期间应该注意什么 西方杜鹃花在开花期间应该注意什么哪些
- 哪些化妆品辅酶Q10
- T400面料有哪些优缺点
- 哪些皇帝陵没有找到
- 贷款担保人的法律后果有哪些
- 哪些花喜欢碱性土壤
- 哪些花在秋天开花
- 丹参的鉴别方法有哪些