坐月子不洗澡,结果麻烦找上门!洗洗更健康

事实上,产妇洗澡对身体还是有诸多好处的 。月子里 , 产妇汗腺分泌旺盛 , 恶露不断排出,乳汁大量分泌,如果一个月不洗澡,身上的味儿可想而知 。大量细菌还会乘虚而入,致使产妇患上毛囊炎、乳腺炎、子宫内膜炎等各种疾病 。所以 , 您可千万别一忍再忍,长时间不洗澡会憋出“内伤”的 。
【坐月子不洗澡,结果麻烦找上门!洗洗更健康】 至于月子里洗澡的讲究,还是要有的 。
毕竟老习俗也有可取之处,产妇身体虚弱,是应该避免受风着凉 。顺产24小时后可淋?。矢共?2小时后可淋浴 , 注意不要盆浴,以免脏水进入阴道引起感染 。有的剖宫产妈妈担心洗澡对伤口愈合不利,现在很多医院采用的是防水敷料贴,只要不是泡澡基本对伤口愈合没影响 。如果没有防水敷料贴 , 建议产妇在剖宫产后12天再去洗澡 。产后还比较虚弱的妈妈,家人可以帮忙用温水擦浴 。

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洗澡注意事项:
每次洗澡的时间不要过长,5-10分钟即可 。
浴室温度在22-24℃左右,水温在38℃左右 。
洗完澡后 , 迅速用干毛巾擦干身体,及时用电吹风吹干头发
穿上御寒的衣服走出浴室,防止身体着凉或被风吹着 。

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老话也不全是骗人的 , 咱们会听到身边一些妈妈说,月子里受凉了,天一冷就腿疼胳膊疼 。所以,坐月子也要取其精华,去其糟粕 , 掌握好这个洗澡的时间、方式、温度,千万别受风着凉,就能舒舒服服地坐月子 。精神舒畅了,伤口愈合加快了 , 气色好转了,乳汁质量也提高了 。
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