芒种节气吃什么水果

番茄番茄性凉味甘酸 , 有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果 。

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2芒果属于热带水果之一,它体内含有丰富的糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,维生素C含量也不低 。

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3菠萝菠萝中含有大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C , 磷,柠檬酸和蛋白酶等营养物 。

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4香瓜它含有丰富芳香物质、矿物质、糖分和维生素,多食香瓜,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能 。

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【芒种节气吃什么水果】 12

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